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常打呼噜也能梦中猝死 核心提示:OSAS患者睡眠时反复发生呼吸暂停,可导致反复发作的低氧、高碳酸血症和微觉醒,可引起多器官功能损害,是心脑肺血管疾病的高危因素,1/3原发性高血压是由睡眠暂停综合征引起的,45%-48%的OSAS患者患有高血压,其中、重度患者与心血管病的死亡率有密切关系。 打鼾就是人们通常所说的睡眠时打呼噜,往往被认为是“睡得香”,但在庞大的打鼾人群中有一部分人患有一种疾病—睡眠呼吸暂停综合征(SAS),其危害不止影响家人同事的休息,可能会并发其他疾病,严重者可发生睡眠中猝死。如果您晚上打鼾、憋气、白天无精打采、昏昏沉沉不要大意,您的身体已发出危险信号。 睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)由于睡眠过程中咽部的阻塞、狭窄导致反复发生呼吸暂停和低通气,并引起睡眠紊乱和低氧血症。OSAS患者睡眠时反复发生呼吸暂停,可导致反复发作的低氧、高碳酸血症和微觉醒,可引起多器官功能损害,是心脑肺血管疾病的高危因素,1/3原发性高血压是由睡眠暂停综合征引起的,45%-48%的OSAS患者患有高血压,其中、重度患者与心血管病的死亡率有密切关系。 什么原因能导致打鼾? 咽部原因 扁桃体及腺样体增生肥大、悬雍垂肥大、软腭肥大低垂、舌体肥大等。 先天性解剖畸形 机能性原因 白天清醒时气道基本正常,睡眠时使气道扩张的肌肉张力减低,气道变窄,再加之舌根、软腭等下坠,使气道更加狭窄或阻塞。 鼻部原因 该类病人多数都肥胖,肥胖导致气道周围脂肪沉积,引起呼吸道狭窄。 另还有一些其他诱因:性别、内分泌疾病、饮酒及服用镇静安民药、吸烟、遗传、年龄等。 哪些情况要当心? 1、睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止。 2、睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫。 3、睡不解乏、白天困倦、嗜睡。 5、睡眠浅、睡醒后头痛。 6、夜间睡眠心绞痛、心律紊乱。 8、记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低。 9、性格改变、脾气暴躁。 10、白天似睡非睡、工作、吃饭、开会、开车时也难以抑制的入睡。 12、老年痴呆等症状。
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