情绪和血压会有影响,人的情绪很容易就低落,特别是女性。他们同时会伴有低压的升高,很多平常健康的志愿者,测试时低压可快速上升到110-120mmHg,甚至到130-140mmHg,而他们自己毫无知觉。
情绪压力对人心脏的影响在某种程度上比运动时更严重,这样的情况在女性身上表现得尤为明显。可能在不知不觉中,情绪的压力对血管会产生压力,而且这样的伤害有的时候当事人不太知道,也不太感觉得到。
人体是一个大系统,受神经因素的调控。每个人的情绪波动时,对应的物质基础就是神经递质,神经递质会不断地波动,对人体产生伤害。如果波动得特别大,逐渐地耗竭掉,包括抑郁症在内的精神心理问题就发生了。
其实生活中人总要有各种各样的应激,这是常态。人的情绪变化会随着压力的高低出现起伏。但这种起伏如果不能在一定限度内加以控制的话,那么血管和心脏的风险就要来了,最后就会产生心血管病。