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心脏病的调理

字体【    发布时间:2021-02-02    文章来源:
 

心脏患者应注意少食胆固醇、蔗糖、葡萄糖过多的食品,多吃水果蔬菜,避免不规律进食、暴饮暴食。
每日胆固醇的摄入量不超过300毫克,脂肪的摄人不超过总热量的30%。
少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品,如蛋糕。
少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
避免过度酗酒以及刺激性的食物。
多吃富含维生素C的食物,如新鲜水果、蔬菜和植物油。
饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品和饮茶。
饮食要有规律,不可过饥或过饱。
高血压患者要限制钠盐的摄入,每天摄入量应少于6g。
心脏病患者可以通过合理饮食、规范用药、保持良好心态的方式,对病情进行减轻,延缓其发展,提高生活质量。患者若有妊娠以及坐飞机的需求,建议询问自己的主治医师。
心脏病患者要遵医嘱规范用药,延缓病情进展,定期复诊,注意用药安全,不要擅自加用其他药物和停药或改变用药剂量。如果身体需要就诊于其他科室时,应及时告知医生目前身体情况以及服用的药物,以利于合理用药。
保持良好心态:情绪一旦紧张、激动,会使得交感神经兴奋,儿茶酚胺增加,使心跳加快,血压升高,心肌耗氧量亦明显增加,加重冠心病、心衰患者的病情,更严重时这些变化有时会导致心律失常,引起心脏骤停。
患有心脏疾病的女性若有妊娠需求,要在专业的心内科和产科,进行全面检查,评估目前的身体的情况,以便明确是否可以进行妊娠。
当患者在2周之内发作过疾病、放过心脏支架、做过心脏手术、存在心绞痛以及严重的心律失常、有心脏起搏器等,不适合做飞机出行。


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